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+12歳はマズかろう。

買ってきました、体重計!

最近のはスゴイですねぇー。

体重、体脂肪はもちろんのこと、
内臓脂肪レベル、骨格筋率、基礎代謝なんかもわかってしまうんです。

さっそく量ってみましたよー。

最近体重量ってなかったからどうかなー?とか思ってたら、
増えてる。

確かに、4月から炭水化物ばっかり食ってた。
会社でおみやげにもらって、おいなりさんとか食ってた。
仕事終わってお腹空きすぎてイロイロ食ってた。

あぁぁぁ!
米飯工場めぇぇぇ!

そして体年齢が、+12歳だった件。

なんちゅうこっちゃぁぁぁ!

よし!
カラダ若返り計画を実践することに決めた!

明日から頑張る!

今日はショックを和らげるために酒飲んで寝る!

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コメント

 
炭水化物はがっつり増えますね~i-203

でも私はラーメンライスとか、がっつり系の食べ方大好きです・・・i-237
なので、太らないように、そして引き締めるために、ただいま、加圧トレーニングでインナーマッスル鍛えてますi-246
インナーマッスルという言葉が好きで、よく無駄に使ってみたりしてます・・・
あんまり意味わかってません・・・
まりもさんも、体年齢あとマイナス12歳若返り、がんばってください!
ぉ久しぶりです!
体重は増えますょ笑
ぉれもかなり増えました笑

運動部なんで、筋肉なんですが笑

すぐに痩せて、
綺麗になれますょ!
>みきさん
炭水化物の摂り過ぎはキますよね(汗
加圧トレーニングされてるんですねー。
たしか、うちにも広告が入っていたような。
ありがとうございます!
頑張ります!

>英吉さん
ムキムキになっちゃったんですか??
それもスゴイなぁー。
痩せれるように頑張ります!

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